Trong thế giới của sức khỏe và lão hóa, một từ khoá đang dần chiếm lĩnh sự chú ý của giới khoa học và những người quan tâm đến sức khỏe: NMN. Vậy NMN là gì và tác dụng của NMN trong việc cải thiện sức khỏe và chống lão hóa ra sao? Bài viết này sẽ mang đến cho bạn cái nhìn toàn diện về công dụng NMN và vai trò của nó trong cơ thể.
NMN là gì???
NMN, viết tắt của Nicotinamide Mononucleotide, là một hợp chất tự nhiên có trong cơ thể. NMN là một tiền chất của NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide), một phân tử cần thiết cho nhiều quá trình sinh học, bao gồm sản xuất năng lượng, sửa chữa DNA, và phản ứng miễn dịch. NMN giúp tăng cường mức NAD+ trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và chức năng tế bào.
Công dụng NMN
NMN đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất NAD +, cung cấp cho các tế bào cơ thể năng lượng cần thiết để hoạt động. Do đó lợi ích của tăng cường NAD + từ NMN mở rộng đến tất cả các hệ thống cơ thể. Dưới đây là một số công dụng tiêu biểu của NMN:
Tăng cường chức năng não bộ
Có lẽ một trong những căn bệnh liên quan đến tuổi tác tàn khốc nhất chính là bệnh Alzheimer. Các mạch máu trở nên rối loạn chức năng khi già đi, lưu lượng máu đến não bị suy giảm, dẫn đến suy giảm nhận thức.
NMN giúp làm tăng lưu lượng máu đến não và cải thiện chức năng nhận thức, làm chậm sự khởi phát đột quỵ, ngăn ngừa tổn thương do đột quỵ, cải thiện nhận thức và sức khỏe của ty thể sau đột quỵ.
Phục hồi sức khỏe mạch máu
Các mạch máu giúp vận chuyển các chất dinh dưỡng đến từng tế bào. Theo thời gian, các mạch máu của chúng ta trở nên cứng và dễ bị tắc nghẽn hơn, nguy cơ dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ.
NMN được chứng minh là có thể đảo ngược quá trình lão hóa mạch máu bằng cách khôi phục độ đàn hồi của mạch máu.
Cải thiện chức năng cơ
Con người dựa vào cơ xương để di chuyển, sinh hoạt và tăng cường sức mạnh. Theo thời gian, cơ bắp mất khả năng tái tạo và phát triển, dẫn đến sự suy giảm sức mạnh và kích thước cơ khiến cơ thể mệt mỏi và sức chịu đựng thể chất kém hơn.
NMN đảo ngược những điều trên qua việc làm tăng sức mạnh và sức bền thể chất, cải thiện sức mạnh và hiệu suất cơ bắp. Mặt khác, một tiền chất NAD + khác được gọi là nicotinamide riboside (NR) góp phần cải thiện chức năng cơ.